Etiqueta: estres
La acidosis o el desequilibrio del ph
La acidosis o el desequilibrio del ph - Las personas con problemas de salud derivados de valores del pH ácidos, muy ácidos o híper ácidos, se han convertido en uno de los grupos de mayor relevancia en nuestro quehacer profesional.
La acidosis es un aumento de la acidez en la...
Terapias naturales
Terapias Naturales
Salir del estrés con el Yoga
Si el estrés ya se ha convertido en algo que forma parte de ti, y necesitas cambiar de modo de vida, quizás te hayas interesado por el yoga, la técnica que equilibra cuerpo y mente. Nos da las herramientas necesarias para saber afrontar...
El Ayurveda, ideal para combatir el estrés, insomnio o la presión...
Las técnicas de la medicina india Ayurveda pueden solucionar patologías provocadas por el estrés y la presión laboral que se manifiestan en el cuerpo como cansancio, mal humor o insomnio. Los hábitos irregulares, así como cambios frecuentes de horarios o la hiperactividad del sistema nervioso son los principales factores...
La visión holística de la salud
Los conceptos de enfermedad y de salud varían en función del paradigma en el que se base la medicina. Un paradigma es el conjunto de explicaciones y supuestos sobre la realidad. Según se conciba el mundo y sus habitantes, así será el modo en que se perciba qué es...
Transformando el estrés en vitalidad en el siglo XXI
Representa el 50% de absentismo laboral en Europa. El estrés es mucho más que un momento de tensión por llegar tarde al trabajo o por tener el niño enfermo que no para de llorar. A nivel consciente el estrés es la no aceptación de las diferencias entre nuestras expectativas...
El 70 % de los españoles confiesa sufrir un alto nivel...
Los españoles valoran con una nota de 7 sobre 10 el nivel de calidad de vida que tienen, pero el 70 % dice sufrir un alto nivel de estrés y el 60 % una mala condición física, el 50 % estar insatisfecho con la situación económica y el 40...
Conservar el trabajo tras un ERE también puede dañar la salud...
Los expertos lo denominan “síndrome del superviviente”.
Las reestructuraciones de plantilla afectan a la salud física y mental no sólo de los trabajadores que son despedidos sino también de los que permanecen en la empresa, lo que los expertos han denominado "síndrome del superviviente".
Según un estudio sobre la incidencia de...
La Lota nasal
Respirar es una función vital para nuestro organismo y para la vida. Una respiración fisiológicamente adecuada aporta al cuerpo el oxígeno fundamental para todas las funciones celulares que se encargan de la asimilación de nutrientes y eliminación de toxinas.
En realidad, el proceso respiratorio es un mecanismo sencillo, regulado de...
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