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La verdad es que al empezar un nuevo día, podemos felicitarnos cada mañana porque la primera respiración que realizamos conscientemente nos dice, ya al abrir los ojos: ”¡Estás vivo!”, ”¡Estás viva!”. Podemos expresarlo como un “nacimiento en el presente”, una especie de aterrizaje en el momento vital, un punto...

Determinadas actividades que el ser humano puede realizar están rodeadas de un cierto misterio. Percibir que somos capaces de generar una vibración que denominamos “Amor” supone una capacidad de síntesis hacia la interiorización y su experiencia. Lo identificamos a través de recibir manifestaciones positivas desde el exterior. Es entonces cuando...

Podría empezar este artículo respondiendo a la pregunta que seguramente te hayas hecho al leer el titular… ¿Qué es el Body Rolling?, pero prefiero dejar la respuesta para más adelante, pues quiero primero hablar del cuerpo y de cómo nos relacionamos con él, de esa manera verás como el...

Beneficios del consumo de agua enriquecida con oxígeno  Cuando se produce un desajuste interno por cualquier causa, los procesos homeostáticos se activan para restablecer el equilibrio. La homeostasis es el equilibrio en un medio interno, la tendencia automática de un organismo a mantener un estado estacionario, el esfuerzo constante del cuerpo...

Cuando inicié mis estudios en Shiatsu Zen, aprendí que las emociones afloran como una señal, que debemos escucharlas y reaccionar porque son aviso de algún aspecto que debemos modificar en nuestras vidas. El tacto y las presiones del shiatsu abren y remueven emociones no atendidas durante mucho tiempo. Cada una...

Yoga terapéutico - Nuestra sociedad dispone cada vez más de recursos y centros orientados al cuidado del cuerpo y el bienestar donde se ha dado un salto cualitativo del Fitness del S. XX al Wellness del S. XXI según recoge una publicación en el periódico El País en 2011 los centros son...

Las alergias son una reacción anómala del organismo ante una sustancia extraña y de causas innumerables. Por este motivo la primavera no es para todos igualmente agradable. Las personas alérgicas se enfrentan en esta época del año a numerosos agentes alérgicos como el polen o las picaduras de insectos. Los científicos creen,...

Todo ser humano pierde la conciencia de sí mismo desde el momento en que se encarna. A partir de entonces comienza a recibir una cantidad de estímulos provenientes tanto del exterior como del interior de la madre embarazada lo cual hace que el bebé en gestación vaya identificándose con...

El Ser Humano fue dotado de un fuerte y muy poderoso poder, el poder de la respiración, el cual al no conocerlo, no es posible apreciarlo en toda su magnitud y amplia dimensión. Este poder, que en inglés se denomina «Power Breathe», actualmente en todo el mundo ya se encuentra...

Columna Vertebral Por su experiencia,“Desde problemas menstruales y posturales hasta la osteoporosis, la quiropráctica es de gran ayuda para mujeres de todas las edades” asegura el quiropráctico norteamericano Daryn J. Wiese. Cara a la primavera, los cuidados quiroprácticos aumentan la vitalidad y las defensas  Originario de Spokane, cerca de Seattle (EE.UU), Daryn...