Etiqueta: vertebral
Yoga – El despertar de la columna vertebral
Existe una manera consciente de acercarse a la práctica de yoga que no requiere esfuerzo. Cuando dejamos de tirar, empujar y obsesionarnos por alcanzar una postura, la gravedad se apodera de la tensión, el cuerpo se libera y una agradable sensación de ligereza envuelve nuestra mente y cuerpo. La...
![[Valid RSS]](valid-rss-rogers.png "Validate my RSS feed")