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El viaje de la vida

“Caminante no hay camino, se hace camino al andar”. Antonio Machado ¿Cuántas veces nos hemos abrumado ante las infinitas posibilidades de un folio en blanco? Ir por la vida sin rumbo, puede generar una sensación de vértigo que nos paraliza e impide actuar. Entonces, caemos en el peligroso juego del conformismo, aceptando...

Asume tu poder

Seis Competencias fundamentales para ser mas eficiente, cuidar tu salud y disfrutar mas de la Vida. Disfrutar de vivir en unidad Manejar la intuición Decisión en la acción Centramiento mental Influencia positiva Atrevernos a evolucionar Son excelentes competencias para la vida. Las seis competencias (con las que trabajaremos en un entrenamiento...

El viaje como fuente de conocimiento

Inmersos como estamos en un entorno globalizado, no cabe duda de que vivimos tiempos complejos. Para el ciudadano medio, estos son días de incertidumbre (a gran escala) ya que los pilares que soportaban nuestro estilo de vida se han visto socavados por las contradicciones del sistema. El cambio climático y la crisis...

Los efectos físicos de nuestras tensiones emocionales

Los efectos físicos de nuestras tensiones emocionales afectan a nuestro cuerpo, este reacciona a nuestros sentimientos, pensamientos y actuaciones, estableciéndose por tanto una conexión profunda entre el estado del alma y el estado del cuerpo. Cuántas veces hemos dicho u oído la expresión «me duele el alma», que utilizamos para...

La curación está en la escucha

¿Cuántas señales nos envía nuestro cuerpo a lo largo del día? ¿Cuánta información podríamos haber almacenado a estas alturas de nuestra vida, si simplemente nos hubiéramos parado a escuchar lo que el cuerpo nos quiere decir? Sabemos que el cuerpo posee una gran sabiduría, una bella y perfecta estructura, que...

Viaje a nuestro hogar interior. La Sabiduría del Yoga

Hogar interior - El Yoga, aunque originario de la India, es practicado por cientos y cientos de personas en todo el mundo, respeta todas las creencias, siendo una disciplina de autodesarrollo aséptica y muy solvente, donde no hay ningún tipo de dogma o creencias preestablecidas. Desde la más remota antigüedad...

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