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Etiqueta: confianza

Las relaciones

Somos seres relacionales, hechos para vivir en comunidad. Nacemos dependientes y de esa dependencia surgen nuestras primeras experiencias con los otros, con todos aquellos que nos acompañan en el recorrido de la vida. No existiríamos ni seríamos quienes somos sin ese innumerable conjunto de personas y grupos que nos...

Recuperar nuestra inocencia

La inocencia es una cualidad poco valorada. Si te llaman inocente, te están tildando de tonto, de ignorante, de confiado, están considerando que tus acciones o palabras carecen de “realismo”. Te están diciendo también que no has madurado, que no te has endurecido como el resto de la gente,...

El arte de preguntar

La Real Academia de la lengua considera que una pregunta es una interrogación que se hace para que "alguien" responda. Ese "alguien" en muchas ocasiones somos nosotros mismos cuando preguntamos internamente, ese "alguien" es a veces otro interlocutor con quien deseamos entendernos, ese "alguien" es el universo cuando lanzamos...

La escucha en el masaje

Dejarse masajear puede resultar un camino verdadero para conocernos mejor, directo y profundo. Un camino de escucha de nosotros mismos. Dicen que el primer acto curativo fue un masaje Parece ser la primera reacción al dolor corporal y también al dolor emocional: tocar lo que duele o al doliente. Ser tocado...

La Kinesiología del comportamiento emocional

Basado en el Método del Dr. Diamond LOS MERIDIANOS Y SUS EMOCIONES Cuando la energía de los meridianos de acupuntura fluye libremente por todo el cuerpo, los hemisferios cerebrales se hallan equilibrados. Al mismo tiempo el timo estará activado. Cada meridiano posee una actitud emocional específica, positiva y negativa. Cuando nos encontramos...

La curación está en la escucha

¿Cuántas señales nos envía nuestro cuerpo a lo largo del día? ¿Cuánta información podríamos haber almacenado a estas alturas de nuestra vida, si simplemente nos hubiéramos parado a escuchar lo que el cuerpo nos quiere decir? Sabemos que el cuerpo posee una gran sabiduría, una bella y perfecta estructura, que...

Yoga e hipertensión

Yoga, terapia beneficiosa en el tratamiento de pacientes hipertensos El uso del yoga como «terapia de complemento» en el tratamiento farmacológico de pacientes hipertensos que presentan dificultades en el control de su presión arterial se ha revelado como «útil», según apunta el estudio ‘Yogaterapia de la hipertensión arterial esencial’, presentado...

Vivir con plenitud y creatividad

El poder de la creatividad como canal para nuestra autorrealización, para desarrollarnos y vivir con alegría e ilusión. Y no sólo eso, la creatividad y el afán de realizar nuevos proyectos como fuente de vida. Lo primero que quiero hacer es definir lo que es ser creativo en el contexto...

El poder de la intención

Es momento de actuar desde lo más profundo de nuestro ser, desde el corazón, desde ahí se irá gestando nuestro deseo, nuestra intención y si realmente está alineado con nuestro propósito y es una intención pura, se materializará y será bueno para ti y para los demás. Hay mucho escrito...

El lenguaje corporal

El lenguaje corporal es aquel componente de la comunicación encargado de dar información sobre el carácter, emociones y reacciones de nuestro interlocutor a través de sus gestos: al dudar de algo levantamos una ceja, cruzamos los brazos para aislarnos o protegernos, levantamos los hombros para expresar indiferencia, tamborileamos con...

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