Etiqueta: hatha yoga
Terapias naturales
Terapias Naturales
Salir del estrés con el Yoga
Si el estrés ya se ha convertido en algo que forma parte de ti, y necesitas cambiar de modo de vida, quizás te hayas interesado por el yoga, la técnica que equilibra cuerpo y mente. Nos da las herramientas necesarias para saber afrontar...
La Lota nasal
Respirar es una función vital para nuestro organismo y para la vida. Una respiración fisiológicamente adecuada aporta al cuerpo el oxígeno fundamental para todas las funciones celulares que se encargan de la asimilación de nutrientes y eliminación de toxinas.
En realidad, el proceso respiratorio es un mecanismo sencillo, regulado de...
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