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Etiqueta: supervivencia

Respirar, respirar hasta el infinito

El factor de la respiración en nuestra vida diaria y en nuestra vida iluminada Según se van sucediendo los acontecimientos en la vida cotidiana, hay muchos elementos que integrar y que superar. La prisa, el estrés, los obstáculos del día a día, la presión social o los objetivos a cumplir...

El insomnio: nuestro cuerpo nos habla

Hay mensajes que nuestro cuerpo nos da de lo que está, de lo que sucede, en su interior que tú no eres consciente. Una forma de hacerlo es con el descanso o con la calidad del sueño. Deberíamos dormir del tirón desde las 9 pm hasta las 7 am según...

Existe un método asequible, económico y fiable para curarnos

¿Existe un método asequible, económico y fiable para curarnos? Sí, existe, y a lo largo de estas líneas vamos a descubrirlo. La alimentación moderna es el mayor generador de enfermedad de la sociedad actual. Comemos alimentos faltos de vida, energía y nutrientes, consecuencia de los métodos de cultivo intensivo...

Vivir desde nuestro ser interno

La vida en este momento requiere ser vivida en otra forma, en una manera simple sin valoraciones, sin comparaciones y sin juicios acerca de nosotros mismos y acerca de las cosas tal y como son. Vivir sin continuos reproches a otros y a nosotros. Es vital la importancia de...

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