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Etiqueta: crecimiento

Liberándote de creencias limitantes

Hay muchas creencias limitantes que originan que no se viva con mayor plenitud el hermoso regalo de la vida y la oportunidad de experimentar que se nos ha dado. Profundicemos en algunas de estas creencias que hacen vivir con miedo, culpa, juicios y que impiden que la naturalidad que...

Reflexología Podal versus Reflexología Holística

Quisiera, en primer lugar, aclarar el título pues puede dar a error o mal interpretarse, pues para muchos versus suena a contrario (en contra de), pero ese no sería el caso que nos ocupa, porque el significado real en su origen latino es “ir hacia”, indica hacia donde nos...

Amar sin sufrir

Hay muchas razones por la cual sufrimos por amor. Pero detrás de estas razones hay tres factores fundamentales que explican dicho sufrimiento. El primero es la idealización del amor. El segundo factor es el aprendizaje temprano de apego, vinculación afectiva con nuestros cuidadores. Y el tercero, no menos importante...

Cantoterapia. Qué pasaría si tu voz fuera la más hermosa del...

Cantoterapia Estamos en un momento delicado en nuestra sociedad en la cual la autoestima y la autoimagen está sumamente condicionada por el juico de lo que es hermoso, lo que vale y lo que no, según criterios misteriosos. La realidad es que se da con excesiva frecuencia la respuesta negativa...

La Coraza Fundamental

Empiezo este artículo queriéndome adentrar suave y paulatinamente en el universo que mueve al ser humano a ir al encuentro de si mismo. Una llamada a la que atendemos, por lo general, en un momento de nuestra vida en la que atravesamos por una o varias dificultades. Me encuentro...

Numerología evolutiva. Un mapa vibracional del ser humano

¿Puede nuestra fecha de nacimiento darnos información de cómo somos y cómo podríamos llegar a ser una mejor versión de nosotros mismos? Más allá del factor de tiempo que representan, los números de nuestra fecha de nacimiento contienen en sí mismos una valiosa fuente de información. Diferentes culturas han sido...

El anciano contempló el mar

El anciano contempló el mar. Contempló cómo las olas besaban y acariciaban las rocas deslizándose entre la arena. Contempló cómo las mareas subían y bajaban y cómo el sol calentaba las rocas que antes el mar había enfriado. Ciclos, pensó el anciano, toda mi vida son ciclos. Desde mi propio...

Itinerarios de meditación. Descubriendo el propio camino

Exponer algo sobre la meditación con la brevedad suficiente al tiempo que procura aportar algo de luz no es tarea del todo fácil. Aún así para este propósito es de utilidad el trabajo desarrollado por el doctor Daniel Goleman (bien conocido en todo el mundo por su aportación sobre...

Tantra para la vida cotidiana

Entre las tantas definiciones de Tantra me gusta pensar en aquella que lo entiende como: instrumentos para estar más atentos al presente en todas sus formas. Esto implicaría estar atento en todas nuestras actividades de la vida diaria. De este modo vivir de manera tántrica significaría encontrar el placer...

Taller creativo estimula tu mundo interior

Estimula tu mundo interior - Ya el hombre en la prehistoria se dedicaba a pintar en las cuevas aquellas cosas que le identificaban con su vida las metas a realizar: los deseos, los sentimientos, los logros, etc. ¿Has caído en la cuenta alguna vez que en todos los continentes del...

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