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Etiqueta: emociones

Salud y medicina

Nuestro cuerpo está diseñado para mantener la vida incluso en las situaciones más extremas, por eso la salud es nuestro estado natural. Sin embargo, esta biología perfecta se encuentra bajo la influencia de dos ecosistemas cuyo equilibrio es vital para el bienestar físico. El ecosistema externo o social tiene que...

Las relaciones

Somos seres relacionales, hechos para vivir en comunidad. Nacemos dependientes y de esa dependencia surgen nuestras primeras experiencias con los otros, con todos aquellos que nos acompañan en el recorrido de la vida. No existiríamos ni seríamos quienes somos sin ese innumerable conjunto de personas y grupos que nos...

Alimentación holística

En las últimas décadas se ha puesto muy de moda todo lo que tiene que ver con la alimentación. Lo que antes se circunscribía únicamente al ámbito de la supervivencia (comer para mantener la vida), ahora está tomando diversos carices: salud, dieta, sostenibilidad, ética, deleite y hasta espectáculo. Desde la...

Ser hombre, ser mujer, ser persona

Somos una especie de naturaleza gregaria, es decir, que necesita del grupo para sobrevivir pues la cría humana es muy vulnerable y requiere de cuidados y protección durante muchos años de su vida. Este condicionamiento biológico nos obliga a construir sociedades y estructuras destinadas a ese fin. A través de...

El camino hacia lo desconocido

Cada momento de quietud mental, es un regalo. Ese regalo es lo que llamamos, comúnmente, presente.  ¿Alguna vez has deseado cambiar tu vida radicalmente y sin mirar atrás? Llevamos un ritmo tan acelerado, que a menudo perdemos contacto con nuestra verdadera esencia. Nos desvinculamos con sorprendente facilidad de un universo interconectado,...

La importancia de desbloquear nuestra vida

El camino de crecimiento del ser humano comienza con el deseo de salir de la zona de confort para averiguar que más hay y hasta donde puede llegar. Ayudado por el desarrollo personal, la gestión emocional y la espiritualidad podrán alcanzar algunos de sus objetivos. Pero cuando intentamos mejorar...

¿Tienes un cerebro feliz?

Cuando hablamos de felicidad se nos hace extraño tener una única definición ya que es un concepto muy subjetivo. La felicidad es un ideal abstracto al cual todos los seres humanos podemos llegar a aspirar y según nuestras propias idiosincrasias, hace que pueda tomar infinitas formas. ¿Pero y si pudiéramos...

El Don de la Voz (1)

Determinadas actividades que el ser humano puede realizar están rodeadas de un cierto misterio. Percibir que somos capaces de generar una vibración que denominamos “Amor” supone una capacidad de síntesis hacia la interiorización y su experiencia. Lo identificamos a través de recibir manifestaciones positivas desde el exterior. Es entonces cuando...

Lo que necesito y lo que deseo

Lo que necesito y deseo - Viviendo en esta sociedad de consumo, ruidos, rapidez, competitividad y agresividad, es difícil poder escuchar a nuestra voz interior, intuir sus susurros y equilibrarnos con sabiduría a cada momento. También porque nuestro Ser, no es tan sólo el cuerpo sólido que vemos delante del...

Las emociones y su transformación

Las emociones son energía en movimiento, generadoras de sentimientos de todo tipo como el amor, el odio, la ira, la tristeza, la alegría, la pasión, etc. Muchos seres humanos hemos ido desarrollando a lo largo de nuestra vida una sorprendente capacidad de lucha contra nuestras propias emociones, una especie de...

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