Inicio Etiquetas Estres

Etiqueta: estres

Respirar, respirar hasta el infinito

El factor de la respiración en nuestra vida diaria y en nuestra vida iluminada Según se van sucediendo los acontecimientos en la vida cotidiana, hay muchos elementos que integrar y que superar. La prisa, el estrés, los obstáculos del día a día, la presión social o los objetivos a cumplir...

Masaje geotermal

Durante milenios, seres humanos de prácticamente todas las culturas han usado una combinación del tacto, el calor (termoterapia) y piedras como herramientas terapéuticas. - Sumeria. Uno de los casos más antiguos documentados es el de la cultura sumeria. Como práctica curativa habitual se realizaban masajes; la sesión incluía el uso de aceites y los masajes se realizaban...

¿Tienes un cerebro feliz?

Cuando hablamos de felicidad se nos hace extraño tener una única definición ya que es un concepto muy subjetivo. La felicidad es un ideal abstracto al cual todos los seres humanos podemos llegar a aspirar y según nuestras propias idiosincrasias, hace que pueda tomar infinitas formas. ¿Pero y si pudiéramos...

El estreñimiento en el siglo XXI

Ante una  situación de estreñimiento es lógico preguntarse a qué es debida esta alteración orgánica, que afecta al correcto funcionamiento en la evacuación intestinal y que en algunos casos derivará en problemas en otros órganos. Causas del estreñimiento Como veremos las causas pueden ser varias y esto implica que antes de iniciar un...

Oligoelementos

Sin los oligoelementos la vida no sería posible. Son fundamentales para que nuestro organismo funcione de forma correcta, así como para la óptima sald de la piel. El silicio, el zinc, el magnesio, el cobre o el hierro son sólo algunos de los fundamentales, cuya presencia en el organismo...

Los malos hábitos de vida afectan a la fertilidad

La infertilidad tiene una estrecha relación con los malos hábitos de vida, tales como el tabaco, el alcohol, el estrés y algunos medicamentos, según un estudio realizado en Francia. El informe, que se publicará en las próximas semanas, ha tomado como muestra a 348 parejas que recurrieron a técnicas de...

El Ingenio y el Estrés

Ingenio y el Estrés En nuestro mundo de hoy el estrés es considerado una epidemia de la sociedad, el hombre se siente angustiado por las exigencias de la vida cotidiana y muchos países se habla de cambiar urgentemente los estilos de vida para buscar de un bienestar para la salud...

El yoga reduce el estrés

Con sólo una sesión de yoga ya se puede detectar que los niveles hormonales responsables del estrés bajan. Esto se ha observado incluso cuando la clase se realiza por primera vez, algo que seguramente puede animar a muchas personas a afiliarse a este método alternativo para llenarse de relax. Una...

El chocolate favorece el nacimiento de bebés felices

Las mujeres que comen chocolate durante el embarazo dan a luz a bebés más activos, felices y sonrientes, según un estudio publicado en la revista científica británica New Scientist. La investigación, elaborada por la Universidad de Helsinki, en Finlandia, halló también que el consumo de chocolate disminuye los efectos negativos de tensiones y fatiga...

El responsable de tu vida, eres tú

Ser responsable de tu vida Vivimos tiempos de cambios y transformaciones, disponemos de un gran poder y una capacidad increíble para poder modificar y cambiar nuestra vida. Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras células están constantemente...

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
[Valid RSS]