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Etiqueta: liberacion

Paradigmas del tercer milenio

En la segunda década del siglo XXI, al comienzo del tercer milenio, han ido surgiendo acontecimientos que ponen de manifiesto la certera necesidad que el ser humano tiene de contemplarse verdaderamente e ir a sus propias raíces esenciales, más allá del dominio del ego y de la creencia limitada...

Mensajes de consciencia del Camino de Santiago

Hola a tod@s, me llamo Nunc. Os voy a contar parte de “mi historia” en relación al Camino de Santiago, el cual fue realizado en dos ocasiones. La primera vez en noviembre del año 2004; la segunda vez en octubre del año 2005. En esta segunda ocasión, fue realizado...

Los beneficios de la meditación

Durante miles de años, la meditación se ha practicado en muchas partes del planeta y son bien conocidos los beneficios que esta produce en el ser humano. Una práctica regular de la meditación no solo ayuda a tratar el estrés, la ansiedad o la falta de concentración, sino que mejora las...

Body Rolling, experiencia de vida

Podría empezar este artículo respondiendo a la pregunta que seguramente te hayas hecho al leer el titular… ¿Qué es el Body Rolling?, pero prefiero dejar la respuesta para más adelante, pues quiero primero hablar del cuerpo y de cómo nos relacionamos con él, de esa manera verás como el...

La terapia cráneo-sacral y la liberación emocional

Relación cuerpo, mente, emociones Nuestras emociones reprimidas derivan en la supresión de la actividad y, en último lugar, en la contracción crónica de los músculos que se podían emplear para expresar esas emociones. Ya sea que reprimamos emociones positivas o negativas: rabia, temor, odio, alegría, frustración, pena u otras. Como...

Liberarse del condicionamiento de la mente

El condicionamiento de la mente Sufrimos ante la pérdida de la «Gracia», el Paraíso que un día abandonamos, un estado de paz y silencio en el que moraba nuestra mente, eramos entonces consciencia, presencia pura y libres de la identificación. En nuestros corazones y mentes permanece esta memoria, este estado...

Yoga – El despertar de la columna vertebral

Existe una manera consciente de acercarse a la práctica de yoga que no requiere esfuerzo. Cuando dejamos de tirar, empujar y obsesionarnos por alcanzar una postura, la gravedad se apodera de la tensión, el cuerpo se libera y una agradable sensación de ligereza envuelve nuestra mente y cuerpo. La...

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