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Ser hombre, ser mujer, ser persona

Somos una especie de naturaleza gregaria, es decir, que necesita del grupo para sobrevivir pues la cría humana es muy vulnerable y requiere de cuidados y protección durante muchos años de su vida. Este condicionamiento biológico nos obliga a construir sociedades y estructuras destinadas a ese fin. A través de...

Los tacones

Soy mujer. Tengo pies para caminar por el mundo. Mi anatomía es como la del hombre: dos pies con planta, talón y cinco dedos en cada uno. Sin embargo, este diseño natural deja de ser funcional cuando me pongo tacones. Los zapatos de tacón son elementos distintivos de género, más...

Lo más difícil es estar en paz con uno mismo

Entrevista a Margarita Arnal, experta en el antiguo Egipto y culturas ancestrales  La primera novela de la experta en culturas antiguas Margarita Arnal Moscardó: “Las Elegidas” –con un revelador subtítulo “Mujeres imposibles de olvidar” (Ed. Armosma)– es un relato sobre la aventura espiritual de tres mujeres protagonistas, Estrella, Sol y...

Libre

Hoy te quiero. Mañana no estaré segura. Y pasado mañana puede que vuelva a estar loca por tus huesos, pero al día siguiente volveré a dudar. Soy mujer, y cambio de fase, como la luna. Amaré a mis hijos y también querré haber sido soltera y virgen, monja de clausura...

Cuarenta consejos prácticos para la salud de la mujer

¡Cuántos males se evitarían las mujeres si de vez en cuando tomaran una taza de milenrama! (María Treben) Si las mujeres supieran las propiedades de la ruda, irían a buscarla a la luna. (Dicho popular) Celulitis: Masajear la zona con un hueso de aguacate fresco. Aplicar una crema eleborada con 10 gr...

El masaje en niños prematuros

El masaje en niños prematuros ha demostrado ser una herramienta muy beneficiosa para revertir o compensar las vivencias iniciales conflictivas. Queridos padres los niños responden siempre con alegría a toda forma de contacto humano. El masaje infantil es una herramienta privilegiada para establecer y fortalecer el vínculo de apego, potenciar...

Plantas medicinales para los síntomas de la menopausia

El Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) y la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia han avalado el uso de plantas medicinales para tratar los síntomas leves de la menopausia, una práctica cada vez más extendida y que ha convencido al 30 % de los ginecólogos. Ambas asociaciones...

La menopausia aparece vinculada con problemas cognitivos

Los problemas cognitivos que muchas mujeres experimentan en sus cuarenta y cincuenta años de edad parecen ser más agudos en el período inmediato después de la menopausia, según un estudio que publica la revista Menopause. "Las mujeres en su transición de la menopausia se han quejado por mucho tiempo de...

Aumenta la obesidad entre las mujeres debido a la crisis económica...

El aumento del desempleo femenino y el consumo de productos más baratos y menos nutritivos para ajustar la economía doméstica a los ingresos son algunos de los factores responsables del incremento de la obesidad entre las mujeres en España. Son los resultados de un análisis realizado por expertos del Instituto...

Las mujeres que fuman hasta mediana edad viven diez años menos

Las mujeres que fuman hasta la mediana edad tienen una tasa de mortalidad tres veces mayor que las no fumadoras y viven 10 años menos, según un estudio realizado entre más de un millón de fumadoras que publica la revista «The Lancet». La investigación elaborada por un equipo de la...

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