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Etiqueta: emocional

La introversión – el superpoder silencioso

En el mundo actual, necesitamos cuatro cualidades internas especialmente: Fortaleza, Flexibilidad, Levedad y Tranquilidad. La incertidumbre y la velocidad de los cambios sociales, económicos, laborales, familiares, climáticos, y el efecto de las diferentes crisis en todos estos ámbitos, nos han dejado el sentimiento a nivel personal de no tener ningún tipo...

El estreñimiento en el siglo XXI

Ante una  situación de estreñimiento es lógico preguntarse a qué es debida esta alteración orgánica, que afecta al correcto funcionamiento en la evacuación intestinal y que en algunos casos derivará en problemas en otros órganos. Causas del estreñimiento Como veremos las causas pueden ser varias y esto implica que antes de iniciar un...

El cuerpo no sabe mentir

Los griegos llamaron autarquía a la capacidad de gobernarse a sí mismos. Epícteto decía: «¿Puede obligarte alguien a desear lo que no quieres o a no pensar lo que se te antoje? Nos enseñaron a leer, a escribir, a sumar y restar. Nos enseñaron una lengua, un idioma, geografía, historia,...

Memoria Emocional

– Y a ti… ¿Quién te lo dijo? Le pregunta surgió cargada de asombro. El destinatario, su hijo, de 36 años, acababa de preguntarle: «Mamá, dime… Tú y papá ¿discutieron cuando tú estabas embarazada de mí, y papá se fue de casa dando un portazo?». La madre vaciló… «Es cierto, tuvimos...

El responsable de tu vida, eres tú

Ser responsable de tu vida Vivimos tiempos de cambios y transformaciones, disponemos de un gran poder y una capacidad increíble para poder modificar y cambiar nuestra vida. Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras células están constantemente...

Fluir con los cambios

Fluir con los cambios La Vida es un constante cambio, en el cual si no te acomodas en su fluir, te ves arrastrado hacia destinos desconocidos y no deseados. Si no sabes quien eres ni a donde vas, difícilmente puedas vivir desde tu máximo potencial. ¿Cuántas veces has sentido que...

Kinesiología y Descodificación Emocional

LA TÉCNICA MÁS SENCILLA PARA COMUNICARNOS CON NUESTRAS CÉLULAS La kinesiología es una técnica que empezó a desarrollarse en la década de los 60 (1964) gracias a los estudios de investigación llevados a cabo por el Dr. George Goodhearth.  La kinesiología es la técnica de lenguaje corporal más sencilla y efectiva que...

Masaje Real Maya

Masaje Real Maya - Mi encuentro con la cultura del masaje es el resultado de las circunstancias que la vida me ha presentado. De diversas formas se hacía presente la inquietud de buscar caminos alternativos ante el desgaste de las estructuras sociales, económicas y educativas. En la historia de la humanidad...

Es posible perdonar a los enemigos

La Perdonanza ¿Se puede perdonar a un maltratador o a un terrorista?, ¿y a tu vecino o compañero de oficina? Si practicas «la perdonanza» lo conseguirás. Como muchas cosas en la vida, la teoría y el conocimiento no es suficiente. Pero si tienes determinación y sigues la guía práctica que se...

Los efectos físicos de nuestras tensiones emocionales

Los efectos físicos de nuestras tensiones emocionales afectan a nuestro cuerpo, este reacciona a nuestros sentimientos, pensamientos y actuaciones, estableciéndose por tanto una conexión profunda entre el estado del alma y el estado del cuerpo. Cuántas veces hemos dicho u oído la expresión «me duele el alma», que utilizamos para...

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