Etiqueta: cuerpo
Revitalizar cuerpo y alma con la aromaterapia
En momentos en los que los niveles de energía recaen, recurrir a la aromaterapia para revitalizar cuerpo y alma es una buena estrategia, en lugar de centrarse en bebidas estimulantes o compuestos químicos innecesarios.
La aromaterapia utiliza los aromas de aceites esenciales de diferentes plantas y flores para ayudar a...
El Masaje Corporal
El masaje es una técnica para incrementar la circulación de la sangre y de la energía en nuestros cuerpos físicos, tranquilizando la mente y relajando el cuerpo.
El Quiromasaje es el masaje que se realiza, solo y exclusivamente con las manos, sin necesidad de ningún complemento. El masaje es una...
Ejercicio físico y salud en el verano
La participación en programas de ejercicio físico regular es una intervención efectiva para reducir el deterioro funcional y prevenir las enfermedades crónicas asociadas.
Nos acercamos al periodo de vacaciones y una costumbre habitual es plantearnos hacer o aumentar la actividad física y el ejercicio que realizamos. Hay incluso personas que...
Vivir o sobrevivir. ¡esa es la cuestión!
La mayoría de los seres humanos sobrevive, no vive. Creo que ya es hora de analizar un poco lo que estamos haciendo pues cuanto antes seamos conscientes de ello, antes podremos disfrutar de una vida plena y feliz. Para ello, sin duda, tendremos que luchar contra nuestro ego pues...
Conocer la glándula Timo para controlar las emociones
Glándula Timo
Para establecer contacto con nuestro cuerpo debemos empezar a conocer las partes importantes que están en relación directa con nuestras emociones. De esta manera, poder luego establecer un vínculo consciente entre ellos que nos permitirá frente a un desequilibrio reconocer qué se esconde detrás.
Se puede comenzar con el...
El tobillo. Parte II
El tobillo Parte II - En el número anterior de «Natural», hablaba de los tipos de esguince, de su tratamiento y exponía un caso práctico. En este número abordaré por qué se produce el esguince y qué debemos hacer en cuanto nos lo producimos. Os ofrezco otro caso en...
Qué hay detrás de la Kinesiología
Kinesiología
En Europa y EE.UU. este nombre se refiere a los trabajos que se realizan con los test musculares o con las cadenas musculares (AR), dos formas de chequeo que se han difundido durante mas de medio siglo por todo el mundo siendo utilizadas por cientos de profesionales para trabajar...
El Secreto está en el Cuerpo
La mejor manera de presentar el Omprana Stretching, es a través de ejemplos que nos permitan comprender, la importancia de los beneficios que poseen ciertos movimientos innatos y primitivos del cuerpo.
¿Alguien se ha puesto a pensar por qué los bebés se relajan cuando los acunas? Piense en una madre...
Ya tienes cuerpo, ponle cabeza
Es obvio para la mayoría de los trabajadores del campo de la salud que un gran número de pacientes acuden a las consultas privadas y publicas como consecuencia de problemas relacionados con la mala postura y la mala coordinación.
Un gran número de médicos, fisioterapeutas, quiroprácticos, osteópatas, masajistas y otros...
El Shiatsu, detonante del poder de autosanación
Autosanación - En el Shiatsu se trabaja presionando puntos específicos del cuerpo en los que se ubican venas, arterias y terminaciones nerviosas. Se trata de una técnica que promueve la autosanación.
La energía vital «Ki» que fluye a través de canales en nuestro cuerpo se bloquea cuando nos enfermamos, pero...
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